【P跨界】你過勞了嗎？

去年藝人高以翔在中國錄製節目時猝死，一個年輕力壯的生命消逝，引起國人對心血管疾病及過勞影響健康的討論，事實上過去三年，台灣有230人因為工作促發腦心血管疾病或精神病，接受勞保職業病給付，而如果以前往過勞門診求助的比例推估，至少有五百多人受過勞所苦，等於台灣每兩天就有一個勞工過勞。

除了腦心血管疾病之外，工作過勞也可能引發精神疾病、免疫系統疾病。台灣目前法規只有腦心血管疾病以及精神疾病，可以算為過勞的職業病，相較於台灣的過勞定義，世界衛生組織的定義寬鬆許多，覺得提不起勁、對工作有倦怠感或憤憤不平，導致工作效率降低，都可以說是過勞的前奏。

到底勞工應該如何照顧自己的健康，而職場裡到底有多少潛在過勞個案？

郭盈志61年次，原本在電器公司當業務主管，原本意氣風發的年輕人，因為腦中風、主動脈剝離，開了好幾次刀，到現在出入得靠輪椅，就是因為工作過勞。郭盈志說：「在台灣過勞我不是第一個，可是也絕對不是最後一個。」

李淑玫是專業社工，在非營利組織協助個案家庭，連續三年都是一個人得面對超過一千個家庭。一天工作12小時是家常便飯，還有高強度的情緒勞動，即使下班也無法跳脫上班的情緒。

陳怡君是嘉義基督教醫院急診室的護理師，2011年只受訓8天，就被派到醫院最高壓的單位，受訓不足又經常跨科開刀，隔年就因壓力過大燒炭自殺。陳怡君的自殺，被勞動部判定為職業災害，家屬向醫院請求損害賠償，法院判決的金額跟一個年輕生命的消逝卻不成比例。

拿不出工時來證明過勞的，還有2017年3月，山隆通運司機呂志偉的過勞案。歷經陳情抗議，勞動部重啟調查，但工時書面資料來自資方，送貨170小時之外的理貨時間，根本無從統計。工時認定困難，加上標準嚴格，工傷協會估計台灣的過勞黑數，絕對是目前的三四倍。

高工時、高壓力，台灣每兩天就有一人過勞，背後的結構性問題，需要勞工、政府及企業一起面對。